04 · Séjours
S’éloigner du quotidien.
Se rapprocher de l’essentiel.
Des expériences pour ralentir, explorer et retrouver sa vitalité.
Découvrir01 · En montagne
ByYou
L’expérience.
Une parenthèse de 4 jours en montagne, à 1 300 mètres d’altitude, pour laisser redescendre ce qui s’est accumulé, ajuster ton rythme, et repartir avec des repères simples et des astuces à appliquer à la maison.
Découvrir ByYou L’expérience ↗02 · Tantra & Tango
L’art de
la rencontre.
Éveiller les sens, danser le lien.
Nous vous invitons à découvrir une rencontre entre le Tango argentin et le Tantra, pour revenir au corps et explorer une relation plus consciente à soi et à l’autre.
À travers la marche à deux, l’étreinte du tango, le toucher conscient et des pratiques d’éveil des sens, nous explorerons l’équilibre, la confiance et la connexion de cœur à cœur.
Guider, suivre, donner, recevoir… et apprendre à sentir ses « oui » et ses « non », dans le respect du rythme et des limites de chacun.
Un atelier pour savourer le mouvement et le plaisir de se rencontrer.
Avec Thomas, professeur de Tango argentin et praticien Feldenkrais, et Laura, facilitatrice en Tantra, professeure de Yoga, coach et praticienne en massage tantrique.
03 · Week-end Élan Vital
Alléger le corps.
Réveiller le vivant.
Je vous invite à une parenthèse régénérante pour ralentir, alléger le corps et retrouver votre vitalité profonde. Pendant quelques jours, loin du rythme quotidien, vous êtes accompagné·e à travers une expérience mêlant jus frais et/ou alimentation vivante, yoga, respiration, méditation, mouvement, nature et soins corporels.
Le rythme s’apaise, les sens s’affinent et un nouvel espace intérieur peut émerger. Élan Vital est une invitation à revenir à l’essentiel, à écouter votre corps et à repartir plus léger·e, plus présent·e et profondément reconnecté·e à votre énergie de vie.
04 · Centre Osho, Inde
Immersion
à Pune.
Aux sources de la méditation d’Osho
Après avoir vécu deux mois en immersion au centre international Osho à Pune, en Inde, j’ai à cœur de vous faire découvrir un lieu et une expérience qui ont profondément nourri mon propre chemin.
Méditations actives, danse, silence, travail corporel et exploration de soi rythment les journées et offrent un espace singulier pour sortir du mental, libérer les tensions, retrouver sa vitalité et approfondir la présence à soi.
Parce que je connais le centre et son fonctionnement de l’intérieur, je souhaite aujourd’hui créer un pont entre la France et Pune, en accompagnant celles et ceux qui désirent vivre cette immersion avec davantage de repères, de sécurité et de sens.
Un voyage en Inde, mais surtout un voyage intérieur, à la rencontre de soi, de sa liberté et de son élan de vie.
Contact & réservations
Prenons le temps
d’échanger.
Une séance, un atelier, un séjour : chaque rencontre commence par vos envies et vos besoins.
Accompagnements sur rendez-vous. Massages près de Lille ou en Drôme.